OLÁ! Eu sou a Paula.
Sou formadora, coach (eneacoach e life purpose coach) e uma apaixonada por pessoas e por ajudá-las a viver uma vida com propósito, o seu!
Vivi muitos anos desconectada de mim, sem um propósito, uma direção.
A minha história.
Natural de Lisboa, sempre me considerei do mundo.
Apaixonada por pessoas comecei a viajar cedo para conhecer realidades diferentes e desafiar-me em viagens a solo. Licenciei-me em Relações Internacionais e trabalhei na área, depois em marketing e comunicação, gestão e direção comercial.
Mudei muitas vezes de trabalho sentindo-me desenquadrada e sem um sentido, um propósito.
Com a maternidade e a responsabilidade de ser um exemplo para a minha filha tornou-se mais forte o desejo de encontrar um rumo, de perceber afinal quem eu era e que legado gostaria de deixar no mundo.
Nesta altura também sou abalada por grandes golpes emocionais que me deixaram perdida e sem forças.
Um dia decidi que não podia continuar assim e foi quando comecei a estudar, a mergulhar a fundo em mim e a perceber-me melhor para descobrir como sair daquele lugar. Porque no meio do vazio, uma certeza eu tinha: eu não queria ser essa referência de mãe.
Foram anos a fazer formações, workshops e retiros para conseguir voltar a sorrir e a ter prazer na vida e aceitar os seus desafios. Dotada de ferramentas, comecei lentamente a vibrar numa energia de expansão e comecei a sorrir com o coração.
Os anos foram passando e foi com o nascimento do meu segundo filho que nasceu também uma nova mulher: uma mulher segura, decidida a virar a página, viver a sua vida plenamente. Uma mulher que aprofundou o tema do propósito de vida, descobriu o seu e começou a viver alinhada com ele.
O meu percurso.
Para além da formação académica, certifiquei-me em coaching, que complementei com programação neuro-linguística, eneagrama, eneacoaching, mindfulness, propósito de vida e yoga life coach, purpose mentoring e inteligência emocional.
Em 2019, trouxe para Portugal o Jogo do Propósito (Purpose Mining Game – o Pocket), ministrei formação desta ferramenta e tornei-me representante exclusiva.
No mesmo ano, fundei a Master of You, motivada pela transformação pessoal que vivi e que me inspirou depois a ajudar outras pessoas nos seus processos de autoconhecimento e mudança de mindset.
Desde então ajudo pessoas através dos meus eventos, programas e formações nos seus processos de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, para que, tal como eu, redescubram a alegria de viver e se conectem com o seu propósito de vida.
Nos últimos 5 anos, já trabalhei com dezenas de pessoas, entre programas de desenvolvimento pessoal, workshops e retiros, e agora, em 2023, assumo o meu propósito de vida: ajudar os outros a viverem o seu, dedicando-me profissionalmente e em exclusivo ao meu propósito de vida.
